第144章 健身俱乐部 (第1/2页)
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悦动健身馆。
顾之遥对陈永进行了一系列艰难的测试,在这个过程中,他亲眼目睹了陈永的表现。
经过反复的观察和分析,顾之遥沉重地得出了一个结论:陈永的力量、速度和柔韧都远不如一个正常人。
然而,当顾之遥看到陈永在耐力方面的表现时,他的心中又涌起了一股敬佩之情。陈永的耐力远超常人,仿佛他有着无穷的坚韧和毅力。
这让顾之遥意识到,刚刚自己的提醒是有点多余,也许眼前这个男人的成长将是非常恐怖的。
原因就是在进行各种训练的时候,耐力的持久决定了一个人能否进入身体极限,从而达到突破自我而达到训练的目的。
耐力不足的人,也许在一场训练当中,刚上一点强度就累倒下了,完全达不到效果。
在持久的耐力之下,足以支撑一个人面对训练中的各种挑战。
顾之�
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