桔子与猫提示您:看后求收藏(免费小说网www.bniconnection.com),接着再看更方便。

很快,宫下凛简单的介绍了一下这次户外网球集训。

简单来说,和野营没什么区别。

只知道是在山里,位置未知,要做什么都是未知,只知道一队正选与二队都会去,为期七天,迹部全权负责这次行动。

“那你可要小心一些啊,至于大熊……你不用担心的。”

三木优希脸上露出一抹小雀跃。

七天。

不知道大熊能不能练成后空翻。她到时候可以带到学校!

想想都激动。

“……”

宫下凛看三木优希这状态,莫名有些不妙,不过又搞不太清楚。

……

周一,下午三点后。

随着一个个人做完身体检查,不少人心里都有些惊愕。

对比宫下凛一个周以前的体检成绩,今天的检查结果,让所有人都有些难以相信。

左右侧跳63次!20米来回减速跑121次!背肌力128kg!握力54kg!立定跳远240……

这种数据,已经超越了一些成年人了!

其他的发球,接球测试,就更不用多说了。

宫下凛依旧挑战的是时速180km的发球,没有继续提升,不过他的发球速度,已经达到了177km,180km,199km等成绩!

除了最后一球是用金色战斧打出来的,其他两球的速度,都已经不慢于凤长太郎多少了。

“这个家伙,到底是怎么回事,提升这么大的嘛……”

“突然不想努力了……”

“我感觉凤现在肯定不是他的对手了,他肯定能接下凤的重炮发球!”

“……”

几个人议论纷纷,全都有些想躺平。

亲眼看到有人能在一周之内,超越他们两年的努力,不得不说……这太扎心了。

宫下凛也很满意。

尤其是金色战斧,在精神状态提升后,有精神意志加持,这更强了!

与众人分别,宫下凛这次走到发球机面前,打算再训练训练眼力。

他始终相信,当眼力达到某种程度,很快就能迎来蜕变!

……

【接球:全神贯注,接球十万次,眼力提升!网球轨掌控!反应速度提升!】

与上次相比,精准度,臂力的提升都没了,不

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
七零娇娇,我被阴郁糙汉惦记了

七零娇娇,我被阴郁糙汉惦记了

随念
番; 年代 现代言情 种田 宠妻 穿越 ; 简介: 【已完结+黑莲花病美人+狼狗糙汉+救赎】 萧念念穿成了和男主有婚约的病美人女配,女主重生的,这一世准备紧紧的抱住男主大腿,并直言不讳他们才是真爱。 萧念念莞尔一笑,稍微算计把原女主逼得人人喊打,至于带孩子的二婚原男主,拿赔偿退婚,让他整天处于婆媳大战叫苦连连。 家有极品欺负她身体弱,全部废物利用,给她端茶倒水,洗衣做饭,赚钱揍人,甚至为了争宠打起
玄幻 连载 114万字
穿成合欢宗弟子

穿成合欢宗弟子

抱枇杷
想写np剧情,大概率都是隐晦车,可能得靠宝宝们想象了,不过我觉得想象的可能比我写的h好。 男主 沈修/剑修世家的天才修士 为人正直,修仙界正道之光,天赋异禀,痴迷修炼 子桑正青/药王谷老祖
玄幻 连载 4万字
强女陷落-番外

强女陷落-番外

kf_kf
看了大佬的强女陷落后,又勾起了沉寂多年的创作欲望。在得到大佬允许后,我准备基于强女陷落的世界观创作一部分衍生作品。如果大家发现设定上出现矛盾,请以原作者设定为准,我会尽量口胡过来。
玄幻 连载 3万字
火影:体术拉满,超越六道!

火影:体术拉满,超越六道!

舜卿
前期慢热+体术流+传统武术 人在火影,出生于平民家庭,年幼时做梦偶然获得古武传承,便以体术开局。 李青?是摸眼回旋踢的李青? 致敬凯皇,一脚踢出大结局不是梦 什么?我不是平民?我爹会木遁?纲手是我姑? 忍术我只玩无印的,什么一秒六个印,让他们结去吧,搓丸子不香吗?玩忍体术不香吗? 炁体源流?金光咒? 那这高达我是开定了 ...... 斑:当时他的腿离我的脑袋就差二寸,划过的气浪我便已承受不住 大筒
玄幻 连载 76万字
我在古代种田养夫

我在古代种田养夫

桃柒拾玖
文案:沈楠多年奋斗终至家财万贯,一朝穿越,她成为了一个被亲爹推下山崖没死,又被卖到农家的小媳妇儿。穷乡僻壤,不毛之地,面对着骨瘦如柴的亲人和毁了容貌的丈夫,沈楠内心毫无波澜,甚至有点想笑。她闲置多年的空间,终于派上用场了!*顾琬琰自小批命天煞孤星,刀口舔血二十三载依旧孑然一身。后来天下太平,他为完成故人遗愿,他顶着顾三郎的身份,居于云阳府一个偏僻的小山村。原以为他这一生也就这样了,却不想有一天,那
玄幻 连载 44万字
诡秘之主 贝克兰德最淫贱的母狗

诡秘之主 贝克兰德最淫贱的母狗

eagermab
贝克兰德,皇后区,霍尔伯爵的宅邸素有「贝克兰德最耀眼的宝石」之称的奥黛丽·霍尔小姐从自家的丝绒大床上睁开自己翡翠般的碧眸。金色柔顺的长发搭在那张比魔女还要为祸世间的精致俏脸上,发出晶莹光泽的甜美双唇一张一合,碧绿的双眸似乎会说话般,向凝望她的男人们发出魅惑的邀请,引诱着他们挽住她柔顺的金发,将粗大的性器插进她的小穴,在她骚浪的淫叫中把浓稠的精液射进嗷嗷待哺的子宫。不得不承认,刚刚度过自己18岁成年
玄幻 连载 1万字